
阿拉法特(联合国通讯社/沙特通讯社)——卫生部呼吁朝圣者在阿拉法特日当天待在营地内,下午 4 点前不要外出,以避免阳光直射和高温,防止中暑和热衰竭。
她强调,除了要避免攀爬高处,并在仪式进行期间充分休息以恢复精力外,还应遵守规定的人群管理时间表,持续使用遮阳伞,并多喝水和饮料以保持身体水分充足,这有助于降低中暑的风险,使朝圣者能够健康、平静地进行仪式。
(我完成)

阿拉法特(联合国通讯社/沙特通讯社)——卫生部呼吁朝圣者在阿拉法特日当天待在营地内,下午 4 点前不要外出,以避免阳光直射和高温,防止中暑和热衰竭。
她强调,除了要避免攀爬高处,并在仪式进行期间充分休息以恢复精力外,还应遵守规定的人群管理时间表,持续使用遮阳伞,并多喝水和饮料以保持身体水分充足,这有助于降低中暑的风险,使朝圣者能够健康、平静地进行仪式。
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